توصیه هایی برای داشتن کبد سالم

تندرستی

توصیه هایی برای داشتن کبد سالم

دشمنان کبد:

خوردن تخمه
خوردن یخ
خوردن غذای چرب

علائم کبد خراب:

کک و مک و لک صورت
جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
طعم دهان تلخ و بدمزه ست
یبوست
هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.
غلیظ بودن خون
ورم معده و زخم معده
زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.

پاکسازی کبد:

خوردن پرتقال قرمز
خوردن گوجه فرنگی
عدم خوردن قسمت سبز سیب زمینی و گوجه و بادمجان
خوردن میوه های قرمز رنگ