علت گرفتگی عضلات پا چیست؟

علت گرفتگی عضلات پا چیست؟

برخی افراد به دلیل نوع فعالیتی که دارند عضلات پاهایشان می‌گیرد و دغدغه‌ای برای آن‌ها به شمار می‌رود، خوب است بدانید یکی از اصلی‌ترین علت‌های گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسيم و کلسيم است، بهترین درمان برای از بین بردن این گرفتگی مصرف روزی حدود يک پيمانه آب گوجه فرنگی است چرا که این آب سرشار از پتاسيم است و خطر بروز گرفتگی‌های دردناک عضله را کاهش می‌دهد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان